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'이것'만 알면 걱정 없다?! 당뇨가 걱정된다면 혈당지수가 낮은 음식을 골라 먹어라! 혈당 잡는다는 특별한 가루 전격 검증! 과연 이것으로 혈당 관리가 가능할 것인지!   88회 2016.02.05 (금) 환절기 건강 지켜주는 특급 비법 슈퍼 씨앗 건강법 모두가 놀란 씨앗의 반전 마약인줄 알았던 대마씨가 슈퍼 씨앗? 게다가 상상을 초월하는 특별한 맛까지?   87회 2016.01.29 (금) 하루 3분 투자로 요요 없이 살 빼는 법이 있다?! 살로 고민하는 5,60대 주부들을 모아 2주간 운동 실시!! 과연 그 결과는?! 눈으로 보고도 믿을 수 없는 놀라운 뱃살 운동법의 정체! 간단한 운동으로 뱃   86회 2016.01.22 (금) ‘내 몸 맞춤형 보약 사용 설명서’ 편   85회 2016.01.15 (금) 돈은 돈대로 들고 안 낫는 관절염! 관절염 속설 완전 타파 관절염에 좋다는 각종 속설들 과연 그 진실은? 이 시간 관절염에 대한 상식을 깬다! 상상도 못한 관절염에 좋은 음식은 과연?!   84회 2016.01.08 (금) 나이를 먹더라도 늙지 않고 젊어지는 비법 텔로미어 이 텔로미어 길이가 길면 길수록 오래 살고 병 없이 건강하게 지낼 수 있다 회춘 유전자를 보존하라! 최강 동안 몸짱 아줌마가 나타났다 모두가 놀란 나이와 믿을 수 없는 몸매 노화 방지나 여러 가지 질병을 예방하는데 좋은 음식 중 하나이다 노화를 막는다는 가루의 정체는?   83회 2016.01.01 (금) ‘장수왕의 비밀 밥상’ 편   82회 2015.12.25 (금) 장수혁명 101살 할아버지가 축구를 한다? 팔굽혀펴기 실력까지 축구왕의 장수 비결? 무병장수의 꿈을 현실로 만든 장수왕들의 건강법이 내 몸 사용설명서에서 공개됩니다!   81회 2015.12.19 (토) 유산균을 아무리 먹어도 효과가 없다면? 내 몸속 세균 없애는 특급 비법! 대공개   80회 2015.12.11 (금) 당신의 심장이 멈출 수 있다! 심혈관 질환 잡는 특급 비법 대공개! 혈관 건강 지키는 식재료가 있다? 신비의 가루의 정체는? 온몸에 피가도는 믿을 수 없는 운동 대공개   79회 2015.12.04 (금) 연말연시, 간 건강을 지켜라! 간 질환 개선을 도와준 신비의 재료 그 정체는? 간 해독에 좋은 방법을 소개해드리겠습니다 모두를 놀라게 할 특급 요리의 정체는? 자가 간암 진단법   78회 2015.11.27 (금) 2015 겨울약초보감 겨울철 뿌리채소들에 주목하라 면역력 올리는 뿌리채소의 정체는? 당뇨 개선에 도움을 준 겨울 약초가 있다? 겨울 보양의 모든 것   77회 2015.11.20 (금) 백세 시대 최고의 건강 지침서 내몸 사용 설명서 더 새롭고 더 맛있는 건강 길잡이 무병장수 내몸 사용 설명서에 맡겨라 금요일 밤을 내몸 사용 설명서에서 건강하게 바꿔드립니다.   76회 2015.11.15 (일) 암 당뇨 갑상선 각종 성인병의 원인이 미네랄 부족 때문이라는 사실 슈퍼미네랄만 우리몸에 잘 섭취하면 증가하는 암을 예방할 수 있다 암 예방에 도움을 주는 슈퍼미네랄이 있다?   75회 2015.11.08 (일) 하루 단 5분이면 내 몸의 통증이 해결된다! 모두를 놀라게 한 운동법의 정체는? 돌리기 건강법 혈액순환을 도와주는 순환펌프의 역할 발목 발목 돌리기 운동에 혈액순환 효과가 있다?! 뇌혈관 건강 치.. 더보기   74회 2015.11.01 (일) 뼈 건강을 잡아라 관절염 현장 진단! 당신의 무릎 상태는? 무심코 한 행동이 무릎을 망가뜨린다? 골 튼튼 특급 음식 내 몸 사용설명서에서 중년의 골병을 해결해 드립니다!   73회 2015.10.25 (일) 단순한 아름다움이 아니다! 이제 피부는 건강이다! 피부 장벽이 무너지면 건강도 무너진다?! 젊음과 건강을 한 번에 지키는 초간단 마사지법 대공개! 순식간에 드라마틱한 효과가?! 피부 장벽 강화를 위   72회 2015.10.18 (일) 콜레스테롤의 반전 매일 달걀 3개 섭취 후 콜레스테롤의 변화는? 스튜디오를 충격에 빠뜨린 실험결과는? 모두를 깜짝 놀라게 한 초대형 식재료 등장!   71회 2015.10.11 (일) 하루에 5가지 색의 채소나 과일을 먹으면 절대로 암에 걸리지 않는다?! 내 몸을 지키고 싶다면 내 몸을 살리는 식물 영양소를 기억하자! OOO두줌만 드셔도 하루 비타민C 섭취량을 충족시킨다 이게 우리 몸에 좋은.   70회 2015.10.04 (일) 보이지 않지만 우리 몸을 공격하는 각종 독소들 가을맞이 내몸 해독 아토피와 기관지 건강에 좋은 특급 해독 식품 대공개 간을 청소하는 최고의 식품까지   69회 2015.09.27 (일) ‘100세까지 튼튼한 뇌 건강법’편   68회 2015.09.20 (일) 성인병 막는 쓴맛과 신맛의 비밀 특별한 신맛 식품이 있다? 혈관 건강에 좋은 최고의 신맛 식품 그 정체는? 당뇨 잡는 최고의 쓴맛 식품의 정체는? 몸에 좋은 쓴맛 식품 .. 더보기   67회 2015.09.13 (일) 환절기만 되면 어김없이 찾아오는 감기 시대의 화두로 떠오른 면역력! 여러분은 면역에 대해 어디까지 알고 계십니까? 들어는 봤나 자연 살해 세포 면역력을 조절하고 감.. 더보기   66회 2015.09.03 (목) ‘세포 돌연변이를 막는 생활의 기술’ 편   65회 2015.08.27 (목) 돌연변이 세포가 암으로 바뀐다?! 한국인 사망 원인 1위, 암 과연 암은 왜 생기는 걸까? 세포 돌연변이를 막는 특급 비법! 직접적으로 암세포를 공격 약효가 있는 나무.. 더보기   64회 2015.08.20 (목) 다른 비타민에 비해서 항산화 효과가 100배나 더 강력하다 비타민 중 킹오브 비타민이라고 한다 건강과 아름다움을 한번에! 탄력도 지켜주고 당뇨도 효과적인 한마디로.. 더보기   63회 2015.08.13 (목) 엉덩이 모양만 봐도 당신의 건강을 알 수 있다? 전신 건강을 위협하는 관절이 있다?! 건강을 되찾을 수 있는 엉덩이 속 숨은 관절 손가락 하나만으로 온몸에 힘이 빠지게 하는 선생님의 놀라운 능력?! 누..   62회 2015.08.08 (토) 시간대 변경! 목요일 밤 11시 내 몸 사용설명서 보양대전 2탄 더욱 더 강력한 식재료들이 몰려온다 집단멘붕에 빠트린 식재료? 영양은 물론 맛까지 잡은 최고의 보양식들   61회 2015.08.01 (토) 무더위에 지친 몸을 회복시켜줄 특급 비법이 온다! 땅에서! 하늘에서! 바다에서! 지금까지 알고 있던 보양식은 잊어라! 귀하디 귀한 8도의 특급 식재료 총집합 여름철 기력을 한방에 회복한다! 한의사   60회 2015.07.25 (토) 장안의 화제 8초 만에 짝다리 잡는 통증 스위치 하나의 부위로 균형과 통증을 한번에 잡는 테크닉 기적의 스위치의 정체는? 더욱더 업그레이드된 통증 잡는 마사지   59회 2015.07.18 (토) 이 소리가 안 들린다면 당신의 청각 나이를 의심하라 귀만 잘 눌러도 내 몸 구석구석 건강을 되찾을 수 있다 당신의 귀 관상이 궁금하다면 내 몸 사용 설명서에 주목하라! 재산운이 없는 귀가 따로 있다? ..